蓋索林 Gasolin

人們總是高估一年可以完成的事,卻低估十年能完成的事

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現代社會已經漸漸將現實與網上的生活融合在一起,透過網路上的各種服務,讓我們在現實生活中也過上了更方便的日子。

我們在網路上使用了許多的服務。為了使用各式各樣的服務,需要創立各自的帳號與密碼。這些帳號與密碼,代表了我們在網路上的身份。帳號背後保護的,是你所有的交友情況,來往郵件,銀行的存款,甚或手頭股票,加密貨幣資產的狀況。

這些帳號當然也需要更重視起來。

網路服務不安全

即使再歡迎的網路服務也是有可能洩漏你的帳號與密碼,只要在 Have I been pwned 網站輸入你的 Email,就可以知道你的密碼已經在多少網站上被洩露。 研究也顯示最多人使用的,竟然是12345等簡單的一串數字密碼。

歷年來也已經有許多的報告與研究,說明人們是多麼的不擅長記憶密碼。

因此理想上每個服務都使用不同的密碼,這樣其中一個服務上的帳號密碼就算被洩露了,損害也在可控範圍內。

改善記憶密碼的方式

最簡單的記憶密碼方式之一,是取對一段對自己有意義的詞語,例如取一段詩句作為密碼,或是使用熟悉的輸入法編碼,但直接用英文鍵盤輸入(如用英文鍵盤輸入發大財的注音編碼 -> z8284h96)。

在註冊或登錄新服務時,使用 Google 與 Facebook 帳號來或是快速的註冊,可以讓整個過程變得更簡單,也更安全。

但是無可避免的,還是有許多的服務,例如銀行(錢)或是Google(資料),Github(公司/私人程式碼)帳號,需要有獨自的帳號與密碼。而保護這些帳號與密碼,就成了在數位生活中,保護我們重要資產的方式。

密碼管理軟體

我更推薦的方式,是使用密碼管理軟體來管理諸多的帳號與密碼。

現在密碼管理軟體的選擇眾多,大部分兼顧了安全性與易用性。除了提供 App 和瀏覽器外掛程式之外,只需記憶登錄密碼管理軟體的這一組密碼,密碼管理軟體就能夠協助你管理所有的密碼。

因為你除了主要的這組密碼之外,不需要再記憶個別網絡服務的密碼,因此你可以為每個網站使用不同的密碼,也可以透過密碼管理工具裡面附的密碼產生器,來產生包含英文大小寫字母+數字的複雜密碼。

常見的幾種密碼管理軟體如 1Password, LastPass, Bitwarden(開源),KeePass(開源) 都將你託管的密碼,透過公開的加密方式,保存在雲端或自訂的儲存地點,隨時可以透過各種設備來使用。在手機端會提供諸如指紋辨識等認證方式來兼顧安全與方便性。

透過一些生活自動化工具,可以讓你的日常生活更便利。 例如在 Youtube 畫面中看到略過廣告按鈕時,可以透過 Automate App 協助自動點選按鈕。

以下是安裝與使用方式

  1. 安裝 AutomateAutomate Network Permissions

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  1. 點選左側選單,進入Community(社群),下載社群創作的樣板

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  1. 搜尋中文 youtube,可以找到中文版的 Youtube 略過廣告樣板(這是我根據Ng Wei Ming這個版本修改,支援正體中文版的 Youtube)

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  1. 點選 DOWNLOAD 按鈕,下載此樣板

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  1. 回到 Automate App 主頁,選擇Youtube Skip Ad (中文)項目,按下畫面中的 START 按鈕,啟動自動點選略過廣告。

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前一篇中提到的人生金字塔固然有意義,但是從太高處往下看人生,夢想距離實行,還有一大段距離,看不清晰。

農曆新年快過去了,不如就從年度規劃開始著手,提升今年人生的清晰度吧。

去年看了 刻意練習:原創者全面解析,比天賦更關鍵的學習法 後,又補看了 精準學習:「羅輯思維」最受歡迎的個人知識管理精進指南請停止無效努力!:沒有刻意練習的職場力,只是做白工而已 兩本書。

前者作者安德斯‧艾瑞克森是西方人,更多地解釋「練習」背後的生理機制,以此解釋為何/如何練習更有效,本書相對地較學術化;後兩本書的作者成甲孫圈圈是中國人,相對而言比較多依據經驗與方法論(術)。讀的過程中會有參加補習班後,想馬上實踐的感覺。三本書都相當精彩,值得一讀。

請停止無效努力作者是人資(HR)出身,書中有提到了「個人商業畫布」。這個工具來自於一個人的獲利模式:用這張圖,探索你未來要走的路一書,主題即為介紹「個人商業畫布」(這本書的概念延伸自價值主張年代:設計思考X顧客不可或缺的需求=成功商業模式的獲利核心),工具很好,但這兩本書的目標是企業/商管客群,非相關背景的人要先習慣商管書的行文方式,讀起來不太容易理解。

這邊有請停止無效努力一書與個人畫布相關的書摘心得。本書作者將「個人商業畫布」更簡單地用短篇幅解釋,並提供中文翻譯過,讓一般人較容易理解。

我進一步將個人商業畫布弄成大白話版如下:

誰能幫我

誰可以幫我?

我做什麼

我要做什麼?

提供什麼

我怎樣幫助他人?






怎麼提供

怎樣和對方打交道?

使用者

我能幫助誰?

我有什麼

我是誰?
我擁有什麼?

宣傳途徑

怎樣宣傳自己/提供的服務?

付出

我要付出什麼?

得到

我能得到什麼?

(節錄心得以解釋以上畫布)

  • 中心區域是「我是誰,擁有什麼,我要做什麼」
  • 左邊是「誰來幫我」
  • 右邊是「我可以幫誰,在我幫誰的過程中我要怎麼幫,通過什麼途徑,怎麼方式。」
  • 下面一邊是我在合作以及成為自己的過程中,「我要付出什麼」,另一邊是我在幫助別人的過程中「獲得了什麼」
  • 總的來說,我的左邊是輸入的過程,右邊是輸出的過程,輸入需要成本,而輸出產生收入。
graph LR
    me(我)
    have[我有什麼]
    help[誰能幫我]
    do[我做什麼]
    provide(提供什麼)
    how[怎麼提供]
    channel[宣傳途徑]
    user[使用者]

    subgraph 付出什麼
	  have --> me
    help --> me
    me --> do
    end
    do --> provide
    subgraph 得到什麼
    provide --> how
    provide --> channel
    how --> user
    channel --> user
    end

透過個人商業畫布,我們得到了可以在一張A4上展示的範本,只要照著填寫,就可以大致無遺漏地思考當前個人的重要課題。

個人商業畫布的最終目的,是幫助你建立一個「得到 > 付出」的個人發展模式。 (而商業畫布的最終目的,是幫助公司建立一個「收入來源 > 成本結構」的商業模式。)

年度規劃的目標,也可以簡化成如何讓今年或後幾年的「得到 > 付出」

如果我以前想做年度規劃時,能從修改這樣的固定範本開始,每年做年度規劃也許就不會那麼困難了。

若想要快速用以上的格式紀錄個人商業畫布,可以fork以下的範本

如果我能進一步用這樣一致的格式繪出當年的畫布,甚或3、5年後期望的畫布,也許可做為更清晰的學業發展或個人職涯參考。

參考資料

從多年前看到「夢想金字塔」一書時,就很喜歡裡面提到的概念。 書中將人生的課題分為「財務」,「家庭」,「事業」,「自我修養」,「身體健康」,「心靈健康」。「夢想金字塔」為這些課題提供了一個可參考的框架:

「財務」講的是生活中所需的金錢,擺在金字塔的頂端。當這塊出問題時,會大大影響金字塔下方的各方面。 「家庭」,「事業」是金字塔的中層,是自己與外部的觸角,影響自己,也影響其他人的生活。 「自我修養」,「身體健康」,「心靈健康」則是金字塔的基石。自我的身,心,靈狀態,是自己與所有人交流的基礎。

大部分的人不斷地在拋接這些人生課題,試圖在其中取得平衡。每個人都可以在人生的各個階段,提出自己對這些人生課題的想法(認知),或是更進一步地設定想要達到的目標。

在2019年的最後一日,我也試著寫下目前我認知的人生課題目標。此外,也想想是否能量化這些人生課題?

graph TD
me(我的課題) --> finance(財務)
me --> family[家庭]
me --> career[事業]
me --> cultivate[自我修養]
me --> health(身體健康)
me --> mental(心靈健康)
finance -.-> free((不用為錢煩惱))
family -.-> happy((舒適且歡笑))
career -.-> influence((擴展影響力))
cultivate -.-> assessibility((自由往來無礙))
health -.-> doctor_away((到老不用靠醫生))
mental -.-> confident((安定不用向外求))

參考資料

[1] https://www.managertoday.com.tw/articles/view/53559