前一篇中提到的人生金字塔固然有意義，但是從太高處往下看人生，夢想距離實行，還有一大段距離，看不清晰。
農曆新年快過去了，不如就從年度規劃開始著手，提升今年人生的清晰度吧。
去年看了 刻意練習：原創者全面解析，比天賦更關鍵的學習法 後，又補看了 精準學習：「羅輯思維」最受歡迎的個人知識管理精進指南 和 請停止無效努力！：沒有刻意練習的職場力，只是做白工而已 兩本書。
前者作者安德斯‧艾瑞克森是西方人，更多地解釋「練習」背後的生理機制，以此解釋為何 / 如何練習更有效，本書相對地較學術化；後兩本書的作者成甲、孫圈圈是中國人，相對而言比較多依據經驗與方法論（術）。讀的過程中會有參加補習班後，想馬上實踐的感覺。三本書都相當精彩，值得一讀。
請停止無效努力作者是人資 (HR) 出身，書中有提到了「個人商業畫布」。這個工具來自於一個人的獲利模式：用這張圖，探索你未來要走的路一書，主題即為介紹「個人商業畫布」（這本書的概念延伸自價值主張年代：設計思考 X 顧客不可或缺的需求 = 成功商業模式的獲利核心），工具很好，但這兩本書的目標是企業 / 商管客群，非相關背景的人要先習慣商管書的行文方式，讀起來不太容易理解。
這邊有請停止無效努力一書與個人畫布相關的書摘與心得。本書作者將「個人商業畫布」更簡單地用短篇幅解釋，並提供中文翻譯過，讓一般人較容易理解。
我進一步將個人商業畫布弄成大白話版如下：
<table>
<tr>
<td rowspan="2">
<b>誰能幫我</b>
<p>誰可以幫我？</p>
</td>
<td>
<b>我做什麼</b>
<p>我要做什麼？</p>
</td>
<td rowspan="2" colspan="2">
<b>提供什麼</b>
<p>我怎樣幫助他人？</p>
<br><br><br><br><br>
</td>
<td>
<b>怎麼提供</b>
<p>怎樣和對方打交道？</p>
</td>
<td rowspan="2">
<b>使用者</b>
<p>我能幫助誰？</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<b>我有什麼</b>
<p>我是誰？<br/>
我擁有什麼？</p>
</td>
<td>
<b>宣傳途徑</b>
<p>怎樣宣傳自己/提供的服務？</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td colspan="3">
<b>付出</b>
<p>我要付出什麼？</p>
</td>
<td colspan="3">
<b>得到</b>
<p>我能得到什麼？</p>
</td>
</tr>
</table>
(節錄心得以解釋以上畫布)
- 中心區域是「我是誰，擁有什麼，我要做什麼」
- 左邊是「誰來幫我」
- 右邊是「我可以幫誰，在我幫誰的過程中我要怎麼幫，通過什麼途徑，怎麼方式。」
- 下面一邊是我在合作以及成為自己的過程中，「我要付出什麼」，另一邊是我在幫助別人的過程中「獲得了什麼」
- 總的來說，我的左邊是輸入的過程，右邊是輸出的過程，輸入需要成本，而輸出產生收入。
透過個人商業畫布，我們得到了可以在一張 A4 上展示的範本，只要照著填寫，就可以大致無遺漏地思考當前個人的重要課題。
個人商業畫布的最終目的，是幫助你建立一個「得到 > 付出」的個人發展模式。 （而商業畫布的最終目的，是幫助公司建立一個「收入來源 > 成本結構」的商業模式。）
年度規劃的目標，也可以簡化成如何讓今年或後幾年的「得到 > 付出」。
如果我以前想做年度規劃時，能從修改這樣的固定範本開始，每年做年度規劃也許就不會那麼困難了。
若想要快速用以上的格式紀錄個人商業畫布，可以 fork 以下的範本
如果我能進一步用這樣一致的格式繪出當年的畫布，甚或 3、5 年後期望的畫布，也許可做為更清晰的學業發展或個人職涯參考。